BAI贝克焦虑测试
基于国际通用的贝克焦虑量表（BAI），提供专业、结构化的自我评估体验。通过标准化的心理测量学指标，帮助您客观了解当前焦虑水平与特征，获得清晰的自我觉察参考。所有结果仅作非诊断性参考，建议结合专业指导进行解读。
21 道精选问题
7分0秒 测评时长
91453 人测试过
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用户评价
题目易懂性
8.5分
结果准确度
9.2分
建议实用性
8.9分
它不仅仅是测试，更像是一次专业的心理咨询前置准备。明确了我需要改进的方向，自我觉察能力瞬间提升。
发布时间：2026-02-04 08:43:01
结果页面的设计很人性化，专业术语都有解释，让我这个非专业人士也能完全读懂，并知道如何行动。
发布时间：2026-02-04 08:33:32
报告激发了我学习正念冥想的兴趣，现在每天坚持10分钟，感觉专注力和幸福感都提升了。
发布时间：2026-02-04 08:32:54
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