睡眠质量评估量表PSQI
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20 道精选问题
6分40秒 测评时长
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用户评价
题目易懂性
9.6分
结果准确度
9.4分
建议实用性
9.5分
报告强调了休息的权利和重要性，让我敢于放下内疚感去好好休息。
发布时间：2026-02-04 10:31:03
报告对边缘症状的预警很及时，让我能提早关注，采取措施干预，感觉自己像获得了心理健康体检。
发布时间：2026-02-04 10:27:29
测评结果让我找到了自己天赋的闪光点，并在工作中更好地发挥它们。
发布时间：2026-02-04 08:51:14
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