斯坦福研究：自卑与自信的孩子，来自不同的家庭

你是否曾想过，自卑的孩子大多来自哪种家庭？或许你会认为这只是一个观点，但确实有一些家庭环境容易导致孩子产生自卑心理。作为父母，我们应该注意这些情况，以免给孩子的成长带来负面影响。

经常性地哭穷可能会让孩子产生自卑心理。父母为了让孩子明白生活的不易，常常会向他们提及家庭经济困难。然而，过度强调家庭的贫困状况会让孩子感到自卑，觉得自己与他人不同，从而影响到他们的自信心和价值观。喜欢数落孩子的家庭环境也容易导致孩子产生自卑感。如果父母经常对孩子挑剔指责，孩子可能会认为自己无法达到父母的期望，觉得自己不如他人，从而产生自卑心理。父母应该给予孩子更多的鼓励和支持，帮助他们建立积极的自我认知。家庭中经常发生吵架的情况也会影响孩子的心理健康。父母之间的吵架会给孩子带来恐惧和不安全感，让他们觉得家庭不稳定，从而产生自卑心理。

一、自卑的孩子大多出自四种家庭

1. 打压式的家庭。家长为了避免孩子骄傲，总采用"打压式"的教育来打击孩子的自信心。虽然这会在一定程度上让孩子不变得骄傲自满，但同时也会让孩子的自我价值感越来越低，从而失去继续奋斗的动力。

2. 圈养式家庭。许多家庭怕孩子在外面学坏，于是早早地就将孩子"圈养"在家里，不带他们出去见世面。这会让孩子的社会实践经验变得很少，以后走入社会时，什么都不懂，更容易被别人轻视。

3. 独裁式的家庭。一些父母的性格比较强势，在家里总是"说一不二"的。而孩子在这种家庭里成长，也会变得很没有主见，没有发言权，今后走向社会，也会很没有自信，唯他人的命令是从。

4. 穷养式的家庭。现在许多家庭都流行"穷养儿"，觉得这样就能培养出有出息的孩子。实际上，穷养式的家庭也会让孩子变得很没有自信。他们会形成错误的价值观，认为自己的家里穷，所以没资格和别人竞争，自己也不如别人。

二、斯坦福的教授告诉你，自信和自卑的孩子来自什么家庭

自卑的人是消极的，遇到问题首先会否定自己，对自己没有任何信心，觉得自己处处不如身边的人，长此以往，孩子很难变得优秀，也无法在学业和工作上有突出的表现，甚至不能与自己身边的人友好相处，不会处理人际关系，不能融入学习和工作的圈子，而且会有一颗玻璃心，身边的人说话、做事，他都会认为在针对自己。

斯坦福大学的心理学教授，通过对上百个家庭的孩子进行调研，发现那些长大后消极自卑的孩子，他们的家庭教育环境有着惊人的相似点。如果家长们不能及时发现对孩子教育的缺失，让孩子产生自卑心理，无异于是毁了孩子的一生。

喜欢数落孩子。很多家长乐于攀比，回到家就喜欢数落孩子，"你怎么这么笨，邻居家孩子比你强多了。""学习这么差，还好意思玩！"这是很多家长都喜欢的口头禅，殊不知，我们一句句看似漫不经心的数落却会让孩子幼小的心灵受到伤害，从而不自信，觉得自己做什么都不如别人。

使用暴力的家庭。很多父母不会注意在孩子面前的行为，比如：当着孩子的面吵架或者大打出手。这样伴随着家庭暴力的场景会对孩子幼小的心灵造成严重的创伤，或者让孩子的脾气变得暴躁，因为来自父母的言传身教会让他产生一个错误的认识：暴力能解决一切问题。

三、自信的孩子一般来自什么样的家庭？

1. 父母肯花时间陪伴。没有自己父母的陪伴，而是被身边亲人带大的孩子，对于孩子和父母来说，都是难以弥补的遗憾。孩子的成长是需要父母的陪伴，不到万不得已，是错过不得的。拥有父母陪伴的孩子，内心都是强大且优秀的。

2. 家庭氛围和谐。有句俗话说：家庭和谐，再穷都能发家！家庭是土壤，而家庭氛围便是空气和水，它虽无形，却对孩子的一生起着至关重要的作用。生活中，家庭氛围紧张而导致性格缺陷的孩子，比比皆是。有人因为父母关系不和谐，从小就很焦虑，做事小心翼翼，也非常自卑，长大后更是不知道怎么处理自己的情感关系。有人因为父母总是吵架，在家待得很压抑，总是一有时间宁愿出去上网打游戏，等到考大学，志愿填到了一个离家很远的城市，能不回家尽量不回家！家庭氛围不和谐，孩子会极度没有安全感，变得内向自卑丝毫不让人意外，而和谐的家庭培养出来的孩子，总是阳光开朗，也乐于沟通。

3. 懂得尊重孩子。周国平说过：爱孩子是一种本能，尊重孩子是一种教养。尊重，意味着将孩子当作一个个体，不要居高临下地去批评孩子，否定孩子。我们也可以听听孩子内心真正的想法。

四、打击式教育，对孩子的伤害有多大？

看到这样的一个小故事，一位音乐大师指导一个女孩拉小提琴，拉得特别娴熟。老师也经常用欣赏的语气点评，觉得她很用心。同时，老师也发现了女孩的性格有些内向还很敏感。虽然演奏得非常流畅，但女孩的脸上却没有一丝笑容。老师转身问孩子的妈妈，你觉得你的女儿美吗？没想到妈妈眉头一皱说，她长得太一般了，眼睛不大，皮肤也不白。小提琴也拉得很一般，只是您比较有耐心。

音乐大师告诉女孩的妈妈，你应该记住一件重要的事情，你的忧虑将会延续到孩子那里。如果你总是认为孩子不好，那她最终一定会成长为一个让你担心的人。其实孩子的演奏没有任何问题，是你无法对她露出笑容，她自己也不敢展示，表现力就差了一些。

是啊，面对女儿的演奏，妈妈应该是第一个站出来为女儿鼓掌的人，但习惯性地否定，让原本应该积极上进的女孩，脸上没了笑容。很多家长认为多打击孩子，他们才会有上进的心理。事实上，孩子在父母不断地否定中，会慢慢地磨平自己的自信和灵气，甚至产生自卑的心理。一个孩子经常遭到父母的打击和斥责，很容易会陷入自我怀疑、自我否定的情绪中，严重的还会产生更多的负面影响。

五、自卑内向、胆怯懦弱的孩子，大多来自这3种家庭

1. 孩子缺失父爱或者母爱的家庭。越是和谐幸福的婚姻，越是能够培养出一个开朗乐观、成就卓越的孩子。因为婚姻状况决定了家庭氛围，也决定了一家人的心态和情绪。孩子如果从小就能感受到满满的爱，那必然能在正确的轨道上前进。父爱和母爱是孩子前期最重要的力量来源，缺一不可。即使是沉默寡言的父亲，也能让孩子感受到满满的安全感和踏实感。但是在一些家庭，孩子出现了缺失父爱或者母爱的情况。甚至在一些家庭，父母双方陪伴孩子的时间都很少。不管是客观因素也好、主观原因也罢，不能够给予孩子一定的陪伴和呵护，这就是不负责的表现。工作确实重要，但是孩子更重要，最起码一些重要的时间节点和活动，家长是不能错过的，否则孩子很容易变得自卑和内向。

2. 充斥暴力、对孩子过分严格的家庭。给孩子几分阳光，孩子就会还你几分"灿烂"。尽管我们主张在教育的过程中要有赏有罚，但是我们依旧需要通过对孩子进行鼓励来激发孩子奋进、通过给予孩子耐心和温柔来帮助孩子成长。倘若孩子生活在一个充斥着暴力的家庭，那给孩子带来的不是温暖，而是满满的恐惧。孩子处于这种环境下，会有很大的心理负担和压力，还怎么可能展现出灿烂的笑容？还有一些家长对孩子的批评方式不当，尽管对孩子严格一点是好事，但是没有节制地把批评教育放在首位，甚至忽视孩子的进步和成长，那给孩子带来的，多半是自卑和沉默。

3. 父母过于强势的家庭。很多家长坚信，孩子即使在很小的时候，也有着被倾听的需求。孩子在探索世界、提高认知能力的同时，必然会产生很多新奇的想法。而在今后的生活中，他们也会有着一定的选择意识和做主能力。聪明的家长知道聆听孩子的想法、尊重孩子的意愿，即使要让孩子接受自己的想法，也会采取较为柔和的方式，让孩子明白利弊关系。在这种氛围中，孩子跟父母也会相处更加融洽。而有些父母却表现出了明显的强势，虽然他们的出发点是好的，但是无形之中已经替孩子规划好了每一个细节。更为严重的是，他们完全无视孩子的内心想法。也许在强压之下，孩子会按照父母预定的轨道前行，但是内心却在和父母背离的道路上渐行渐远。连父母都不体谅自己和了解自己，这样的孩子怎么会愿意敞开心扉对待身边的人呢？

总结

孩子的自卑，从来不是天生的性格缺陷，而是家庭环境在幼小心灵上刻下的印记。打压、独裁、穷养、忽视、暴力、强势——这些看似"为了孩子好"的教育方式，实则是用成人的焦虑和权威，一点点吞噬孩子的自信与光芒。自信的孩子背后，站着的是懂得陪伴、尊重、鼓励的父母；自卑的孩子背后，往往是从未得到过肯定和温暖的家庭。与其用打击"磨炼"孩子，不如用接纳滋养孩子。每一个孩子都值得被看见、被肯定、被温柔以待——这，才是自信真正的源头。