坚持低声教育，更容易养出自信阳光的孩子

在家庭教育中，很多父母习惯用"吼叫式"教育来管教孩子，认为只有提高音量，孩子才会听话。然而，心理学研究表明，"低声教育"才是更有效、更尊重孩子的教育方式。它不仅能够让孩子更容易接受父母的意见，还能培养孩子的自尊心和情绪管理能力。

对于大声哭闹的孩子，做妈妈的愈是歇斯底里地斥责，哭闹得愈厉害。事实上，甚至可以说妈妈的声色俱厉，使得孩子哭闹得更凶。这种母子竞相吵骂的情形，像阶梯似地扩张不已，直到那一方精疲力尽为止。教育不是比谁的声音大，而是比谁更有智慧。"低声教育"不仅能让孩子更愿意配合，还能培养他们的情商和沟通能力。从今天起，试着用温和而坚定的方式与孩子交流，你会发现，教育的效果远超你的想象！

一、为什么"吼叫"教育效果差？

①孩子容易产生逆反心理。当父母用高分贝的声音训斥孩子时，孩子的大脑会本能地进入"防御模式"，要么反抗，要么逃避。长期如此，孩子可能会变得叛逆或自卑。

②破坏亲子关系。经常被吼的孩子会对父母产生恐惧感，甚至逐渐疏远父母，影响亲子间的信任和沟通。

③孩子学会"以暴制暴"。父母是孩子的第一任老师，如果父母习惯用吼叫解决问题，孩子也会模仿，变得易怒、情绪化。

二、低声教育的科学依据

心理学家对表达哪些事情该用怎样的声调进行了研究，发现处理同一件事情，不同的声调会收到不同的效果，大人批评孩子，用低声调孩子更容易接受。这是因为：

1. 低声调可以使人理智一些、情绪平和一些，也可使孩子抵触、逆反的心理防线有所松弛，有利于沟通。

2. 低声批评孩子，不仅可以集中对方听力，而且也可以先发制人，不让孩子使用高声调。生活中常看到大人高声责骂孩子，孩子反抗的声音也不低，双方情绪越来越激动，最后惹得大人一肚子气，孩子也不服气。

3. 低声调可以赶走愤怒。父母是孩子人生中影响最大的老师。大人的言行对孩子的影响最大，遇事暴躁，不冷静，肯定对孩子的性格有潜移默化的作用。

三、如何做到"低声教育"

1、批评孩子要降低声调。低声批评孩子，不仅可以集中对方的听力，而且也可以先发制人，不让孩子使用高声调。生活中常看到大人高声责骂孩子，孩子反抗的声音也不低，双方情绪越来越激动，最后惹得大人一肚子气，孩子也不服气。

2、运用正确的语气和措词。对许多父母来讲，控制自己不去批评孩子是很难的，因此，说话前请三思，运用恰当的语气和措词，效果会很好。比如"我爱你，但是你的行为我不能接受"，这种话初听会觉得很生硬，但过一会儿，孩子很自然就会明白你的意思了。

3、把你的期望解释给他们听。比如带孩子逛超市，告诉他不要乱动商品，并警告如果违反的后果将是什么。你要从头到尾贯彻到底，无需大声威胁。

4、不要伤害孩子自尊心。就事论事，不要随意发泄对孩子的情绪，不要使用伤害孩子自尊心的语言。每个孩子都希望得到别人包括爸爸妈妈的尊重，而这种尊重、信任，会使孩子产生自信，是他们前进的重要动力。

四、低声教育的意义

1. 较低的音调比感情爆发的高音调，让人觉得理性。反过来说，由于使用较低的语调，而被对方认为较有理性的同时，事实上，自己也变得较理性。一方面，能够脱出孩子哭闹的感情围堵，冷静地去观察他，进而能够把感情纷乱的对方，带进理性的范畴内。

2. 使用较低的声音似乎在强调没有第三者的介入，只是你我俩个人之间的谈话。相对于演讲一般大声的"公众声音"，轻声地说话是所谓"根据不同对象讲话"的人际关系的"私人声音"的表现。在孩子的心里总会觉得，将音调压下来讲悄悄话，好像有什么有趣的事情要对他说，又好像有什么不欲人知的重要事情要告诉他一样。

3. 不寻常的口吻，让人感觉到说话的人有不同寻常的决定，如果没有听进心里会很遗憾，从而引起对说话人的注意。

4. 低音调在物理上，必须集中精神、全神贯注，否则不能听到。不少人最初并不想听那种谈话的内容，然而，听觉却在无形中全神倾注，而不得不接受了那些内容。

五、管教孩子不用吼，用什么？

1. 认真听孩子诉说。当孩子在犯错时，父母首先应该冷静下来，询问孩子这么做的原因到底是什么，了解孩子内心的想法，帮孩子解决问题，而不是一味指责孩子。

2. 让孩子去感受后果。如果孩子不听话，再吼也是没用的。这时候，在保证安全和没有更坏的后果前提下，让孩子"自食恶果"，亲身体会，最后才能知道父母的教导有多么重要。

3. 放下自己的身段。把自己和孩子放在一个"平等"的位置，遇到问题和孩子商量着解决，而不是要求孩子干一些事情。

六、低声教育的三大优势

①让孩子更专注听你说话。当父母降低音量，孩子反而会更认真地听。因为低声说话需要孩子集中注意力，而不是被父母的情绪吓到。

②减少冲突，增强沟通效果。低声交流能让孩子感受到尊重，而不是被压制。父母可以更冷静地表达自己的观点，孩子也更愿意配合。

③帮助孩子建立情绪管理能力。父母用平和的态度沟通，孩子会潜移默化地学会如何控制情绪，而不是用吼叫解决问题。

总结

低声教育，不是软弱，而是一种更有力量的教育姿态。当你不再用音量压制孩子，而是用平和的语气传递信息，孩子便不再因为恐惧而服从，而是因为理解而配合。那个被轻声教导的孩子，记住的不是害怕，而是被尊重的感觉。这种被尊重的体验，会在他的成长中慢慢发酵，最终长成他面对世界时的底气。教育的本质，从来不是比谁的声音大，而是比谁的心更静。父母的声音低一分，孩子的心就安稳一分，成长的力量就多一分。