孩子成功20%靠智商，80%靠这些关键能力

情商，是孩子成长中最重要的能力。孩子每一项能力的培养，都不会那么容易，花费几个月甚至几年的时间都是很正常的。但是，一旦度过了这个时期，一切都会变得轻松起来，一切都是值得的。

情商，不是什么深奥、神秘的东西，简单点说，就是一个人调节自身精神状态、与他人交往的能力。一个孩子健康成长所需要的全部良好品质，比如独立、善良、有同情心、勤奋等，其实都属于情商。

在孩子的成长道路上，智商只起20%左右的影响作用，剩下的80%都是由情商来决定的。而且相比较起来，智商这东西，有很大一部分是由基因决定的，后天"升值潜力"一般；而情商，则基本全靠后天培养建立起来。

一、孩子成长中最需要的八项情商

1. 独立

独立性包括独立的意识、独立的行为，也就是说：孩子要能够独立思考一些问题并自己拿主意；孩子能承担起自己分内的家务、料理自己的生活。独立性是孩子在新环境中生存、发展的必备心理素质。

同事的女儿上个月参加公务员考试，开考半小时后才发现没带2B铅笔，一着急在考场上哭了起来。监考老师吓一跳，过来问明情况后，给她借了一支……事后，同事很自责地跟我说："从小到大，每次考试前我都嘱咐她清点文具、准考证件，就是这次忘了，没想到就出错了，也是怪我呀……"如果你爱孩子，就不要替他代劳太多事情。

孩子自己的事情，最好自己完成：自己收拾玩具，自己整理书包、文具，自己洗小臭袜子，自己拖拖小卧室的地……孩子自己的事情，让他学会自己做决定：你想买这条小狗，你就得保证天天遛狗、清理便便，你自己决定买不买；你想报绘画班，周六就不能玩了，还要坚持下去，你自己决定报不报……

2. 同理心

同理心，可以简单理解为"换位思考"。在人际沟通中，"同理心"扮演着极其重要的角色。为什么有的孩子很受同学们欢迎，而有的孩子却被同学们评价为"自私""不合群"？就是因为有些孩子还没有同理心，从来不会站在别人的立场上考虑问题，也从不体会别人的感受；为什么有些家长总觉得，自己整天那么辛苦，孩子却丝毫不理解？其实也是因为你还没有帮孩子建立起同理心，孩子还不习惯从你的角度上体谅你。

孩子同理心的培养，是个渐进的过程，妈妈可以尝试一下这个方法：每当你觉得孩子有点"自私"时，先稳定住谈话氛围，让孩子自由说出他的想法，然后你蹲下来，认真、平静地说出你的想法，最后让孩子就你的想法做出回应："听完妈妈的话，你觉得接下来应该怎么做呢？"

3. 自信心

自信心包括两部分：外部的认同感和自身的成就感，缺一不可。孩子做了件很得意的事，但是被家长、老师一通否定，孩子肯定不会有自信；有时候孩子虽然收到了家长、老师的鼓励，但他内心有些怀疑自己的能力，或者不喜欢这件事情，那么孩子也不会有自信。

所以说，孩子自信心的建立要从两方面来着手：要多跟孩子沟通，了解孩子特长、兴趣所在，以便能够及时、恰当地鼓励他；要注意平时跟孩子沟通的方式，多些包容理解，不要轻易否定孩子。

4. 责任心

责任心，是孩子对自己应遵守的规范、应履行的义务的正确认知。一个没有责任心的孩子，习惯以自我为中心，无法跟同伴友好相处，也就没有稳定的人际关系；也正是因为没有责任心，孩子也往往缺少必要的奋斗动力。

孩子责任心的培养，一般从两方面进行：一是让孩子学会对自己的行为负责，对自己犯的错误负责；二是对自己的承诺负责。比如：打扫自己的房间算是对自己负责；当初答应了妈妈一周只吃一次冰淇淋，就要履行承诺，这算是对自己的承诺负责。

5. 自律

自律，就是抵抗外界诱惑、自我约束的能力。一个不自律的孩子，对自己该做什么、不该做什么没有什么概念，往往在一些娱乐、消遣的事情上浪费大量时间，很容易一事无成。孩子自律能力的提升，单纯靠提醒、训斥是没什么效果的，必须要跟"合理的目标、成就感、兴趣"三方面结合起来。有一个实现起来比较容易的目标，孩子才感觉有奔头；学习过程中尝到一点甜头后，才能激发进一步努力的兴趣；当孩子为自己的兴趣而努力的时候，抗干扰能力也便增强了。

6. 抗挫折能力

抗挫折能力，也算是一种自我保护的能力，能让孩子在经受失败打击的时候，不至于出现精神、身体上的不正常反应。抗挫折能力差的孩子，常因为一次成绩没考好就大哭一场，甚至好几天都闷闷不乐；工作中抗挫折能力差的孩子，动不动就怨天尤人，喜欢抱怨，热衷于散播"负能量"。

提高孩子的抗挫折能力，家长一方面要在生活中给孩子一些磨炼的机会，让他们面对一些压力；另一方面，不要对孩子过分强调"成功"的概念，以免给孩子过多压力。

7. 时间管理能力

时间管理能力，意味着效率，是学习、工作的基本技能，也是生活的基本技能。最能体现这一能力的，可能就是家庭作业了。同一个班，同样的作业，总有一部分孩子要写到半夜，到头来孩子累得不行，家长还抱怨老师布置作业太多。

时间管理能力是需要慢慢培养的，最开始可通过"倒计时"的方式，让孩子在一些小事上意识到时间观念，比如跟孩子一起计划好洗脚要几分钟、洗澡要几分钟、起床要几分钟，然后慢慢地过渡到学习中，比如完成一道题大约几分钟。

8. 情绪管理能力

情绪管理，更侧重于对负面情绪的处理能力，孩子最终会形成怎样的性格、人际关系如何、社会适应能力的强弱，都与此相关。情绪控制力差的孩子，在幼儿园、小学阶段往往表现为不分场合的大哭大闹、对家长依赖性过强、跟小朋友矛盾多。初中之后，情绪管理能力仍然低的孩子，问题相对更加严重，他们对家长、老师的叛逆心比正常孩子强很多，更容易厌学、逃学、打架、结交不良社会青年。

所以，在孩子小的时候，一定不能让他养成"通过哭闹、发脾气来达到目的"的习惯；当孩子有情绪时，教他说出自己愤怒、生气的原因，而不是通过骂人、打人来发泄。

二、情商的重要性

情商，或情感智商，指的是个体处理与情感和社交有关的事物的能力。高情商的人更容易与他人建立亲密关系，解决冲突，处理压力，以及适应社会环境。因此，培养孩子的情商对于他们的未来成功和幸福至关重要。

情商不仅关乎个体与他人的关系，还与自我认知和自我管理能力有关。高情商的人通常更善于理解自己的情感，管理自己的情绪，以及实现自己的目标。因此，情商对于孩子的自我发展和心理健康同样至关重要。

三、培养高情商的方法

1. 帮助孩子辨识自己的情绪

家长如何提高孩子的情商？例如孩子放学回家后告诉爸爸妈妈："今天有同学欺负我！"这时重视孩子情商的父母会说："怎么样？还好吗？是不是很委屈？"因为情商高手的基本功，就是察觉自己的情绪状态，也就是要能很快了解自己的当时的情绪。问问孩子到底发生了什么事情，这是非常重要的，当父母学会发问及倾听时，孩子就会愿意开口说话，就会使彼此的沟通畅行无阻。

2. 帮助孩子发展负面情绪的管理技巧

静坐冥想有助降低一个人的焦虑感，能够强化注意力的集中，进一步提高学习效率。一些设计得当，适合孩子的放松技巧，早早学会，对他们未来的抗压能力就会有所帮助。

3. 帮助孩子树立自信

自信是情商能力的基石，也是迈向成功的第一步。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上也会得心应手。一个没有自信的人处处表现得缩手缩脚、畏首畏尾，即使成功就在眼前，也不敢相信是自己的。自信心的建立，需要自我激励，也需要别人的肯定和认可。

4. 培养孩子的独立能力

孩子的自理能力与责任心是紧密相连的，如果家长在孩子需要有自理能力时，没有给予适当的教育和训练，那么他就会丧失做人的一种基本技能，无法站在已有的经验高度上体会对他人的责任心，包括对父母。力所能及的事情要让孩子自己动手。学会料理自己的生活，是一个人在社会化过程中不可缺少的一个环节。孩子长到一定年龄后，便有了独立完成事情的愿望，如自己洗衣、做饭等，这时的孩子往往由于骨骼发育并不强壮，由于没有经验，动作会缓慢而不怎么协调，或想做好事反而成了坏事一桩。如果等到将来他们无法面对挫折与困难的时候再急，岂不是为时已晚，与其这样，还不如让他们早点经历磨难，在风雨中逐渐成长起来。

5. 教会孩子心怀感恩

在中国自古就有不图回报的美德，也有知恩不报非君子、滴水之恩当涌泉相报的古训。感恩是每个人都应该具备的基本道德，也是一个人的起码修养。懂得感恩分享，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态，也是社会进步的充分体现。感恩教育主要是讲父母养育了自己，自己应该感谢父母，如何感谢父母；老师给予了自己知识，提高了自己的能力，应该感谢老师，如何去感谢老师等。如果他人帮助了自己，自己就应该感谢他人，这是无可辩驳的道理。这些看似朴素的感恩教育当中蕴藏着深刻的人文关怀。

6. 培养孩子应对挫折时的态度和能力

挫折可以说是每个人都要经历的人生必修课，有的人在挫折面前一蹶不振，有的人却越挫越勇，面对逆境，有的像胡萝卜，轻而易举的被击倒，有的人则像鸡蛋，在困难的磨砺中变得坚刚强，不经历风雨怎能见彩虹。生活中，我们总是难免会遇到这样那样的困难和挫折，这时，是以顽强的毅力战胜它，还是毫无反抗的被它战胜？当然这取决于我们拥有怎样的人生态度，而怎样的人生态度决定能够拥有怎样的人生，也只有具有意志坚强的人，化腐朽为神奇，化挫折为力量，才能获得成功。

7. 培养孩子乐观积极的态度

乐观会给生命注入一份活力与生机，使人从痛苦、贫困、难堪的处境中超拔出来，乐观是生命保鲜的最佳良药。对孩子来说，父母可以给他们的最佳的礼物就是：一份无可救药的乐观心态。

8. 培养孩子的人际互动能力和团队协作能力

现在的孩子都是独生子女，因此父母应该要多安排些机会，让孩子和玩伴一起玩耍，学习，共同度过生命中的重要时刻（如生日等）。同时，也别忘了鼓励孩子主动向他人提供协助，这是很重要的一个特质。

9. 鼓励孩子学会分享

分享是一种大智慧。懂得与人分享的人，需要有豁达的心胸、坦诚的态度。你肯将自己的幸福和别人分享，那么幸福就会越分越多。分享不应该带任何的功利色彩，真正的分享是一种滤尽一切利欲渣滓的透明情怀，是一颗心与另一颗心的真诚交流。

总结

所有的父母，都希望自己的孩子长大后能够有所成就。而大多成功的人之所以能够取得成功，在很大程度上取决于他们的情商。15岁之前，是情商能力培养及形成的重要时期。因此我们要及时地对孩子进行情商教育，从而培养孩子良好的情商能力，使其心理免疫力大大增强，从而应付学习和生活中的低潮与挑战，使孩子有能力和信心抵达成功辉煌的人生彼岸。