经典思维心理测试：全面评估你的思考方式

经常看我文章的读者应该明白一个道理：人的思维是有差异的。哪怕面对同一个场景、同一个刺激，不同的人也会有完全不同的反应。这种差异，来自我们的经历、学识，也来自每个人习惯的思考方式。

每个人都会思考，但并不是每个人都懂得如何独立思考。人云亦云、思路不清，说到底都是缺乏独立思维能力。要培养这种能力，关键是要掌握一套有效的思考方法。

这篇文章，我们就来聊聊不同的思维模式，看看你属于哪一种。

一、你的思维模式，决定了你看世界的方式

心理学家发现，不同个体之间的觉知方式有很大的差异。举个例子，几个女生一起养了一条狗，你问她们“狗是什么样子的”，她们的描述可能完全不同。

一个女生说：“它的块头很大，很友好，喜欢散步，喜欢向上跳，还喜欢舔我的脸，我很喜欢它。”

另一个女生说：“三岁大的金毛，体重大约90斤，很高大，毛是黄色的。”

你看，第一个人没提狗的品种，但讲了她对狗的感情；第二个人详细描述了特征，却没说她喜不喜欢这条狗。

看待新闻事件也是一样的道理。为什么网上经常吵成一团？很多时候不是谁对谁错，而是大家的关注点根本不在同一个层面上——有人关注的是事实，有人关注的是情感，有人关注的是立场。这种知觉差异，是很多争吵的根源。

二、几种常见的思维模式，你属于哪一种？

现实思维

如果你偏向现实思维，分析问题时你会首先关注客观环境。你对现实的接受能力很强，能在复杂情况中保持理智，做出理性的决策，不太掺杂个人情感。这种思维方式的优势是让你有较强的自信和积极的心态。但也有一点需要注意：你可能会太追求结果，给自己造成不必要的压力，甚至有时候为了达到目的，容易走极端。

情感思维

情感思维的人，做判断时第一反应是“我能不能接受”或者“别人能不能接受”，而不是事情本身该怎么发展。你的生活态度以个人感受为标准。别人对你好，你就觉得安全、有归属感；别人对你有敌意，你就很难接受。有时候别人提的方案你觉得不行，但自己又拿不出更好的，因为顾虑太多，想法太多，容易优柔寡断。

纠结思维

这种思维模式有点特别。你分析问题的时候，一开始还围绕核心，但越分析越跑偏。比如本来在想“这个工作适不适合我”，然后想到“上班方不方便”，接着又想到“作息时间能不能适应”，一路滑向跟核心问题越来越远的方向。为什么会跑偏？其实这是一种自我防御——直面问题核心会让你有压力或产生冲突，所以你下意识地绕开，结果就形成了这种纠结的思维模式。

直觉思维

面临抉择或困难时，你常常有一种直觉指引你走出困境。这不是瞎蒙，而是一种直接的领悟。你的悟性很高，很多事情能提前感知到走向。这种思维模式的好处是反应快，但缺点是缺少过程验证，有时候直觉不一定准。

逻辑思维

遇到困难和危险时，你首先想到的是运用判断和推理来保护自己。做事的每一步都遵循严密的逻辑规律，逐步推导，最后得出合乎逻辑的结论。这种思维模式很稳妥，不容易出错，但可能会显得有点慢，因为每一步都要想清楚。

发散思维

面对难题，你习惯沿着不同的方向思考，把当前的信息和记忆里的信息重新组织，产出大量新的想法。这种思维模式的好处是想法多、路子广，坏处是想法太多容易乱，反而降低解决问题的效率。

理想化思维

这是一种比感性思维还要感性的认知模式。你常常美化自己，美化自己的经历，沉浸在自己的世界里，不太关注现实发生的事情。遇到困难时，你不太会正面面对，而是选择逃避，躲进内心的小角落里慢慢消化。这种模式的好处是让你保持内心的美好，坏处是容易脱离现实。

三、你的思考习惯，可能正在影响你的生活

很多人觉得不开心，是因为发生了不好的事情。但其实心理学告诉我们：导致负面感受的，往往不是事件本身，而是我们看待事件的方式。同样一件事，经过不同的思维模式加工，产生的情绪反应完全不同。要想改善不开心、抑郁的状态，了解并调整自己的思维模式是关键。

比如有些人总是莫名地感到悲伤，无法控制地沉浸在负面回忆里，为做错的事反复纠结，觉得自己是个失败者。这些感受的背后，往往是某种固定的思维模式在起作用。

四、一个有趣的思考题，测测你的思维方式

有个数字，去掉二变成十五，去掉五变成二十，去掉十变成二五。请问是什么数？

如果你能想出来，说明你既能用逻辑推理，又能用直觉联想。这种人的思维很灵活，不急的事情靠理智，关键时刻也能相信直觉。他们能灵活运用左脑和右脑，既精打细算，又能在无关紧要的事情上凭感觉快速决策。

五、如何培养更好的思维方式？

思考的目的是行动，而行动的结果要从未来验证。这里有15种实用的思考方式，可以帮助你提升思维质量：

真实思考：实践是检验真理的唯一标准。任何想法，最终都要回到现实中验证。

独立思考：通过自己的思考得出结论，不人云亦云。别人的话可以参考，但不能代替你的判断。

辩证思考：事物总有两面性。看到一个观点，试着想想反面是什么。

优先思考：任何情况下，先理清自己的立场和底线。这不是自私，而是思考的起点。

换位思考：从不同角度去看问题。站在朋友、敌人、客户、旁观者的角度，你会发现很多之前没看到的真相。

逆向思考：先按顺序想一遍，再倒过来想一遍。或者先假定结论是错的，然后看怎么推翻它。

目标思考：先把目标理清楚，然后用目标来引领行动和计划。

彻底思考：把问题一层层扒到底，直到自己确认无疑。别人说得再合理，也不如自己想明白。

质疑思考：对别人说的每一句话，都保持适度的质疑。这不是要抬杠，而是防止被表面信息带偏。

勇者思考：光想是不够的。有些时候必须迈出第一步，用行动的反馈来调整方向。

破立思考：现实中破坏一个东西代价很大，但在思考中代价很小。经常假设“如果全部推倒重来会怎样”，能帮你跳出思维的死角。

灾难思考：不断假设如果遇到灾难性事件该怎么办。即使不能在现实中准备，也要在思考中准备。

备份思考：计划A之外，永远准备好计划B。进退自如，才能游刃有余。

未来思考：用未来的愿景来引领现在。想清楚要往哪儿去，才知道现在该做什么。

天人思考：人是环境的一部分。你的思考和行为，很大程度上受时代和环境的影响。做决定时，把这些因素考虑进去。