99%的中国家庭,都有一个“缺席的父亲”
发布时间:2026.07.01
各种育儿方面的书籍,都是讲如何做个好妈妈。相比较而言,怎么当个好爸爸的书少之又少。可以说,育儿正在成为妈妈的专利,很多爸爸索性成了被动参与的角色,甚至完全是"甩手掌柜"。父亲在孩子的成长过程中,扮演着不可或缺的角色,一个父亲缺位的家庭里,孩子的社会化和性格发展都会受到影响。也就是说,在家庭育儿的过程中,父亲对自身角色的承担非常重要,参与家庭育儿应该成为父亲的必修课。
当今的时代是一个找不到爸爸的时代。现在不论哪一个阶层的家庭,普遍存在的问题就是父亲的缺失,而家庭的普遍问题一定会变成社会问题。太多的男性组建家庭之后,重心依然在外面,他们需要在外面获得成就、追名逐利,很少关注家庭的细微细节。他们不了解孩子的年龄对应的心理,也不明白婚姻所处阶段、存在的问题及修补方法,既不了解孩子的情绪,也不知道如何经营婚姻。但他们却能做家庭最主要的决策,家里做决定时拥有一票否决权。很多妻子为照顾孩子调整工作,收入锐减,而经济地位决定决策地位,所以即便男性不着家、不懂事,仍能随时决定家里大事小事,这对家庭来说很危险。

一、在许多中国家庭里,几乎每天都会上演这样一幕
孩子不愿起床,不愿吃饭,不愿做自己不喜欢的事情,妈妈便如作战般催促孩子完成各种事情,而爸爸则在一边熟视无睹。这就是典型的中国式家庭,虽然这是大部分中国家庭的现状,但这绝对不是一个有活力、有生命力的家庭。因为从"缺席的爸爸"开始,它就逐渐衍生出了许多家庭的问题,一点一点地影响着孩子的成长。
2015年的一次家庭教育调查结果中显示,在子女教育方面,近50%的家庭父亲缺位、80%的父亲认为自己工作忙,没有时间与孩子交往。无论在感情、陪伴、尊重、亲密还是问题解决方面,父亲为孩子提供的支持都不多,很少有父亲尽到了孩子成长中应尽的责任。
所谓"祸不单行",在中国式家庭的体现就是,当孩子拥有一个缺席的父亲的同时,老天还会给他一个焦虑的妈妈。当丈夫主动或被动成了家里的隐形人,婚姻的不稳定使女人对丈夫的依赖减弱了,于是她便把情感寄托在孩子身上。但孤军奋战的女人,会难以避免地陷入孤独感和不安全感中,用让人窒息的爱和焦虑将孩子裹挟,造成孩子和妈妈之间的过度依赖。于是缺席的爸爸被继续往外推,母亲则从孩子身上获得安全感,却也在重压之下越来越焦虑。这种焦虑让妈妈们时常处在飘忽不定之中。一方面,她们担心孩子的安全,近乎失控地用一切方式给孩子提供保护和帮助;另一方面,社会与现实让她们不得不逼孩子"比别人更优秀"。
在母亲的焦虑中挣扎的孩子,他的成长势必会出现问题。要么他会成为妈妈的"替代伴侣",过早地承担起成人的角色;要么他就在母亲的极度焦虑与亲密中成为一个长不大的孩子,拒绝成长,时刻依赖母亲的"妈宝男""妈宝女",没办法探索社会,融入社会。更有甚者,在父亲缺席,母亲因焦虑而不停向自己施压的情况下,孩子甚至会崩溃,成长为一个问题孩子。他们或冲动反叛、自制力差、以自我为中心,或焦虑抑郁、容易紧张、自我容忍度低。无论哪种,都不会是父母想要的结果。
二、在中国家庭教育中,爸爸为何经常"缺席"?
原因之一:妻子太过强势。在中国家庭中,这样的场景经常上演:妈妈"领导"派活儿,让爸爸给孩子冲奶粉,同时把尿不湿拿进来,可爸爸们常常做了一件事,就忘了另外一件事,于是就被数落了。在"领导们"看来,爸爸们在照顾孩子方面的水平实在不怎么样。一家三口在一起,爸爸总是显得笨手笨脚,而宝宝似乎也和妈妈更黏,这让一些爸爸感觉很不舒服。
在人类社会历史的早期,女性家长处于主导地位。因为男性有强健的身体,他们就成了较好的猎人和捍卫者。但是,他们无法与女性内在的、属地的角色竞争。这就是"男主外,女主内"的由来。而男人一旦突破界限,跨入家庭领地,通常会受到来自妻子(公开或隐蔽)的挑战。面对妻子的数落,丈夫们特别不能理解。在很多男人看来,小孩子是有很大潜力的,大幅度地玩一玩,他会觉得更开心、更刺激,水温就算稍微热一点,也在可控范围之内,让他们自己体验,孩子反而更皮实。相反,过度的保护并不利于孩子性格的发展。
原因之二:传统观念的影响。造成爸爸与孩子疏离的第二个原因,在于传统观念的影响。自古以来,在世界各国思想和社会文化中,"天父意象"都占据着支配地位——男人的工作通常在外部世界。他的身份是家庭的保护者和供养者,大部分时间都是在家庭以外度过的——挣钱、应酬、发展孩子们将来需要的经济基础。在外部世界,他的行为突出展现了自己的生产能力、竞争性和积极进取。他崇尚数据和技术,并且凭能力增长来衡量所取得的进步。由于传统观念的影响,父亲角色常常会落脚在家庭边缘,而不是中心。只有当男人在外部世界获得外在的成功,他才更能够受到尊重,所以,很多男人的价值体现更多在于外在的成功。而他们也凭借外在的成功来确立自己在家庭中和在孩子心目中的位置。
原因之三:老公"没长大"。爸爸"缺席"的第三个原因在于,家庭关系中爱的争夺。在家庭生活中处于主导地位的妻子,像照顾孩子一样照顾自己的老公,而老公也习惯于依赖老婆。按说,互补的夫妻应该从此过上幸福的生活。可是,孩子出生后,一切都会发生变化。当妻子的注意力一下子投入到孩子身上时,丈夫便会觉得失去了以前的待遇,还经常被老婆指挥来指挥去,一会儿洗尿布,一会儿拿奶瓶。内心倍感失落的丈夫甚至可能会对这突如其来的小家伙感到有点厌烦。面对这样的家庭关系,妻子也会感到压力很大。怀孕的辛苦、生产的艰辛,只有女人能体会。可是,孩子出生了,老公却一点儿忙也帮不上,还总是给自己拖后腿。妻子通常会身心俱疲,夫妻感情也可能遭遇前所未有的危机。
三、父亲育儿,参与重点是什么?
1. 扮演好性别角色,帮助孩子社会化。父亲的角色之所以重要,首先在于爸爸是不同于妈妈的存在,对于孩子的性别社会化有着不可替代的作用。对于男孩子来说,父亲的角色示范可以让他们找到角色认同;对于女孩子来说,她们对异性的认识,则是从父亲开始的。如果成长过程中跟父亲没有良好的互动,那么长大后跟异性的关系就可能出现偏差。所以,作为爸爸,做好儿子的性别角色示范,并得体地跟女儿互动,本身就是一种参与。
2. 让孩子体验来自男性的力量。在孩子眼里,妈妈一般是温存的、细腻的、安稳的,而爸爸的生理结构和角色承担则使得他成为力量的象征,称职的爸爸会把这种力量传递给孩子,让孩子体验到不一样的爱。比如,爸爸抱孩子的时候,把孩子抛起再接住,或者托着孩子开几圈"飞机",对孩子来说,都是非常刺激的经历,孩子不管是吓得哇哇叫或乐得嘎嘎笑,所体验到的都将是来自男性的力量。这是他们从妈妈那里体验不到的。
四、中国式家庭的出路在哪
爸爸要回到家庭里来,参与到孩子的教育中来。不要把所有的精力都放在工作赚钱上,更不该把空闲的精力用在玩手机打游戏上,不要逃避自己的家庭,要全身心地融入进去,哪怕只有一个小时在家,也要用这一个小时给予家人最好的陪伴。妈妈要学着改变自己的脾气,缓解自己的焦虑,切记只有温柔的妈妈才能走进孩子的内心。也要认清亲子关系和夫妻关系孰轻孰重,不要把所有精力都放在孩子身上,一个家庭给孩子最好的教育,是父母相爱。最健康的家庭关系,夫妻关系永远都凌驾于亲子关系之上。
爸爸是家里的梁,妈妈是家里的墙。在家庭教育中,母亲的怀抱和父亲的肩膀缺一不可。只有同时获得了父爱和母爱,孩子才能健康成长。要知道,我们所有的工作和努力,都是为了让家庭能够更加幸福,而不是更加冷漠和支离破碎。
五、给家长的几个建议
给妈妈的建议:学习"退居二线"。妈妈可以试着给自己"放个假",适当把精力从孩子身上转移开。比如,找朋友小聚,或者出去逛逛街。这样,一方面妈妈可以从繁杂琐碎的事物中抽身,好好放松一下;另一方面,也可以给爸爸和孩子单独相处的时间。妈妈们要相信男人带孩子的潜能——你在的时候,他可能笨手笨脚,你一旦离开,他便担负起了照顾孩子的全部责任。聆听老公的心声。静下心来想一想:自从有了孩子,你们有多久没过"二人世界"的时间了?不妨找个机会,暂时将孩子交给爷爷奶奶或者姥姥姥爷,自己和老公找个悠闲的地方促膝长谈。你可以和他一起回顾一下曾经美好的时光,也可以听听他的心里在想什么,总之,要给老公和自己交流的空间。
给爸爸的建议:多给妻子一些关爱。有些时候,妻子抱怨丈夫不关心孩子,实际上是"我都这么累了,你为什么不能替我分担?""你为什么不心疼我?"等潜台词的变相表达。解读到妻子话中的这一层含义后,聪明的丈夫不妨换个思路,不要在孩子身上较劲,而是多给妻子一些赞美和鼓励,比如:"你今天真漂亮!""哇!老婆,你太能干了!"适当改变观念。随着社会的发展,"好爸爸"的角色赋予男人的价值感也越来越多,一个成功的男人,应该不仅是好员工、好领导,也是一位好丈夫、好父亲。如此看来,男人是否可以分更多一些的精力给家庭呢?和谐的夫妻关系,是和谐亲子关系的基础,也是父亲不再"缺席"的保证。无论是父亲还是母亲,回到自己本来的位置,才能给孩子最好的爱。
总结
父亲缺席的后果,从来不是等孩子长大后才显现的。那个在客厅里低头刷手机的背影,那个在孩子需要时永远"在忙"的借口,那个把教育全权交给妻子的理所当然——都在悄悄塑造着孩子对"男性"、"责任"和"爱"的理解。一个真正有生命力的家庭,不是父亲在外赚钱、母亲在内焦虑的"分工合作",而是夫妻共同站立、共同承担的姿态。爸爸的回归,不只是为了孩子,也是为了让自己从一个"赚钱机器"重新变回一个有温度的人。家庭的梁,从来不是一个人能撑起的。


