如何真正唤醒孩子内心的学习内驱力

我有个外甥女，家里条件很不错，父母跟她的关系也很好，孩子懂事、听话，但就有一个问题，就是始终对学习提不起劲，一提学习就烦躁

为此，家里人什么招儿都用了，比如，如果考得好的话，就奖励多少钱，再比如警告她如果下次还是这样，就把她送回老家。可是，她就是纹丝不动。有这种情况的孩子还不少，如果他们对学习没兴趣，那么，无论你是来硬的，还是给软的，他们就是不愿意行动。最多，就是在“压力”驱使下，蠕动一丁点儿，想要让他们自觉主动地学习，简直比登天还难！

爱尔兰诗人叶芝说过一句话，被全世界的教育专家引用：“教育不是注满一桶水，而是点燃一把火。”只有点燃孩子对知识的渴望，培养他主动学习、主动汲取知识的热情，这才是教育的最高境界。想要点燃这把火，需要一种力量，而这种力量，就是内在驱动力。

新学期如何激发孩子学习内驱力

第一，家长要多陪伴孩子。家长平时要多抽时间陪孩子，不要总是唠叨催促，要做到高效陪伴。

第二，尊重孩子的兴趣。保护孩子天生的好奇心，并把好奇心和学习兴趣紧密结合起来。

第三，让孩子感受到价值和愉悦。想让孩子有动力主动做一件事情，要让他们意识到所做事的价值，也就是说要让孩子体会到学习的成就感，让他们在学习过程中找到快乐。

第四，保护好孩子的感觉。为孩子营造完成任务或作业后的愉悦感，家长的表扬和赞赏起了关键作用。

第五，鼓励孩子去体验。以表扬孩子的努力过程为导向，引导孩子把暂时的失败看作是学习和提高的机会。

第六，挑战的难度要合适。给孩子制定学习目标的难度既不能太大，让孩子高不可攀，又不能太容易，失去挑战的动力。

第七，父母要以身作则。家长要身体力行成为孩子的表率，树立一种高度自律和向往学习的良好形象。

相比较内驱力来说，外驱力有以下几个问题

不具有延续性。奖励和惩罚最大的问题就在于，有它的时候，孩子可能会行动，可是，一旦没有，孩子会立刻停止行动。

无法实现责任的转移。学习是孩子的事情，也是孩子的责任，可是，奖励和惩罚很容易把这种责任转嫁到父母身上，孩子会觉得学习是为了父母学，那么他的投入度肯定不会高。

半衰期太短。如果父母把奖励和惩罚当成筹码，那么这个筹码很快就变无效了，你需要不断加大筹码，才能继续推动孩子学习，那总有满足不了孩子的时候，而到那时，又该怎么办。

相比较外部驱动力，内部驱动力的好处就显而易见了。参与度更高。孩子会认为学习是自己的事情，是自己的责任，因此，他会自觉自愿地投入，他不在意任何的奖励和惩罚。行动更持久。由于孩子把学习当成满足自身需要的事情，因此，他会持续不断地行动，因为学习这件事的特点是，越学越无知，越学越投入，孩子会不断探索新知，不断挑战难点。成就感更足。由于不需要奖励和惩罚的筹码，所以，一旦孩子有所突破，他的内心感觉会非常棒，他会更享受这种成功的喜悦。樊登的父亲，是大学的数学教授，按樊登的说法，他父亲最喜欢干的事，就是做数学题，人们问他：“为什么你从来都不去放松？”他父亲说：“做数学题就是放松啊。”当一个人把学习当成放松的方式时，他根本不觉得学习很苦，他认为学习就是放松，学习本身就是一种乐趣，这就是典型的内部驱动。

如何唤醒孩子学习的内在驱动力

1. 给予孩子充分的学习自主权。陪写作业。作业的目的，是为了检验和巩固当天的知识，是需要孩子独立完成的，可我们迫于学校老师的压力，以及自身的焦虑，对孩子的写作业问题强加干涉，结果就造成了作业责任的转嫁，孩子会觉得，父母催，我就做，父母不催，我就一直拖着。代选兴趣班。在选择兴趣班的时候，我们总是按照自己的意愿，为孩子安排课程，要知道，兴趣班之所以叫兴趣班，是因为它基于兴趣，孩子没有兴趣的事情，你非要强加给他，这不就是剥夺了他的自主权嘛。生活上的大包大揽。当孩子上小学后，他自己可以做的事太多了，可我们总是觉得孩子没长大，还不够成熟，因此，把孩子生活中的各种事情大包大揽，渐渐地，孩子觉得这些事情都是父母的，自己没有必要去参与。

2. 先让孩子体验到学习的成就感。胜任力。拿手机游戏来说，如果一款游戏难度很大，只要孩子尝试几次失败，他很快就放弃了，因为他无法胜任，他总是被虐，这种感觉是很痛苦的。对应到学习，其实也一样，如果当前的课程太难，孩子hold不住，那么他同样也会放弃。及时反馈。还拿手机游戏举例，游戏生产商最重要的工作，就是在游戏中设置各种反馈。比如，打死一只小怪有奖励，打游戏的过程，就是不断制造反馈的过程，对应到学习，孩子感受到的正面反馈相对较少，更多的是挫折，是卡壳。

基于以上两点，父母可以这么做：暂时降低学习难度。采取一些措施，把目前的学习难度调低，让孩子跳一跳就可以够得着，比如，如果孩子初二的知识跟不上，那么是否可以先从初一补起，先让孩子感受到学习的好处，让他获得一些学习的成就感。刻意制造反馈。在一个学渣逆袭的励志电影《垫底辣妹》中，主人公只要有一丁点儿进步，补习班老师会玩命地欣赏，玩命地鼓励，其实这就是反馈，跟游戏一样，孩子能感觉到自己的力量，慢慢地，孩子会把这种反馈转移到学习本身，他会从做题过程中找到快感。

3. 要培养孩子内在的目标。

1. 跟自我实现相关的目标。但凡一个做大事的人，他都有一个宏大的目标，他不是为了讨好谁，也不是为了赚多少钱，他就是发自内心的想干。

2. 跟帮助他人、服务社会相关的目标。对孩子来说也一样，如果能把学习与帮助他人、服务社会绑定起来，请放心，孩子会不顾一切地努力。他会深刻体验到学习的意义，他知道自己是为了什么，学习对他来说不再是痛苦，而是通往幸福的挑战。

3. 跟底层需要相关的目标。如果觉得上面两个目标太虚，那么这一条更具有普遍性。例如开头说的我那个外甥女，生活环境都不错，没有压力，没有烦恼，但就是不爱学习。于是，通过分析她的底层需求，发现她迷恋帅气的男明星，对异性有些想法，这其实很正常，这是人类的底层需求，没想法才不正常。然后，趁着假期，我们带她去东北的大学，通过刻意的安排，让她接触到一个个的东北长腿欧巴，这下外甥女大开眼界了，原来大学里这么多帅哥呀。之后，我们又带她去厦门大学，看到校园里的男男女女，在全中国最浪漫的校园沙滩散步，外甥女激动的不得了，一直说，一定要考到这里，然后谈一场轰轰烈烈的恋爱……

别再一味说教了！四个科学方法激发孩子的学习内驱力

首先，善用“停工期”给大脑充电。很多家长认为，学习时间应尽量不被打断，然而，心理学家的研究表明，放学后适度的休息能显著提高学习效率。通过安排“停工期”，让孩子在放学后先进行一些轻松的活动，比如玩耍、运动或与朋友交谈，能够有效缓解一天学习后的大脑疲劳，从而以更好状态投入到学习中。

其次，通过“德西效应”激发内在动机。研究发现，适度的奖励能有效巩固孩子的内在动机，但如果奖励过多，反而可能削弱孩子对学习的热情。因此，家长应避免用物质奖励来激励孩子，而是通过赞美、鼓励和支持来激发他们的内在动机。比如，当孩子在学习中取得进步时，及时给予积极反馈，让他们感受到努力的成就感，让学习成为一种乐趣，而非追逐奖励的手段。

第三，运用“间隔效应”提升记忆效率。间隔效应表明，学习知识时，将学习时间分散在多个时段能够增强记忆。当孩子在学习新知识后，安排定时复习，而不是一次性灌输，可以帮助他们更好地吸收和巩固知识。家长还可鼓励孩子运用多种学习方法，如制作思维导图、关联记忆等，来提升学习效果。

最后，培养成长型思维，让孩子勇敢拥抱挑战。成长型思维强调能力是可以通过努力和学习提升的。家长应鼓励孩子勇于尝试新事物，不要害怕失败；同时，强调学习过程而非仅仅关注结果，关注他们的付出和进步。此外，家长应以身作则，展现面对挑战时的积极态度，从而在潜移默化中影响孩子。

如何唤醒孩子学习的内驱力？这几种方法简单又管用

1. 利用停工期提升效率：适当让孩子休息，切换状态，能提高学习效率。

2. 巧用德西效应：避免过度奖励，保护孩子的学习兴趣。

3. 营造安全感：通过陪读法，减少孩子的紧张感，提升专注力。

4. 摆脱习得性无助：帮助孩子找到学习的掌控感和胜任感，避免将学习视为痛苦。

5. 关注孩子的生活：允许孩子有自己的兴趣和生活空间，成长为完整的人。

教育的最高境界，是唤醒孩子学习的“内驱力”，方法超简单但很管用

掌控感催生内驱力。倘若孩子在学习方面总是显得动力不足，那么很有可能是因为在他们的内心当中，缺少了一种“能够自我掌控”的真实感受。家长往往会产生孩子缺乏自觉性的看法，但事实上，孩子们在内心深处同样渴望着可以拥有自主决策的权利。以实际情况为例，有的孩子在完成作业的过程中原本需要不断催促，在家长尝试把时间安排的主动权交还给孩子们、允许其自主决定玩耍与学习的先后顺序之后，该名孩子在学习上的专注度反而得到了提高。这是因为其意识到这些安排属于个人的决定，由此产生的这种“具备掌控力”的心理体验显得至关重要。

放手让孩子做选择。在很多时候，家长由于心情过于急切，会把所有的事情都提前进行安排。无论是作业的起始时间、学科的先后顺序，还是检查的具体方式，全部都制定了严格的规章制度。在这种情况下，孩子就像是正在执行特定指令的机械装置，自然难以产生积极性。当选择权被剥夺后，对应的责任意识也会随之消解。应当引导其去决定任务的内容以及时长，即便最初的规划并不完美，但这依然标志着其开始在自我管理方面迈出了探索的步伐。

精神鼓励更具力量。此外，也不应总是凭借物质奖励的方式来哄劝孩子开展学习。如果单纯依靠考试成绩换取玩具，一旦奖励这一外部因素消失，学习的劲头往往会立刻衰减。真正核心的驱动力应当源于内心深处，即那种建立在“具备能力”基础上的自信心。应当更多地去留意其表现出色的细微之处，哪怕只是书写方面比前一天稍微工整一些，及时给予“此次确实有所进步”的肯定，这种做法比任何物质奖励都能促使孩子产生持续努力的意愿。

静待内驱力的萌发。在成长的路径当中难免会遭遇到各种困境，诸如作业中的难点或是考试过程里的失利，这些皆属于常态化的现象。不要在看到孩子表现出困惑情绪时就立刻介入提供帮助，或是急于开展批评工作。应当给予该名孩子一定的留白时间去自行琢磨，即便最终的解答并未达到完全准确的要求，但在整个过程当中，其面对难题的勇气已然得到了锻炼。只要坚信孩子具备克服阻碍的能力，其才会真正建立起对自我的信任。归根结底，孩子所具备的内在驱动力就如同一颗原本就深埋于心田之中的种子。如果可以减少一些带有强制色彩的催促，转而提供更多具有包容性的自主空间，那么这一驱动力便会自然而然地得以萌发与生长。