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一定要让孩子懂得：做人要学会感恩

发布时间：2026.07.27

如何让孩子学会感恩。我们都希望孩子能有一颗感恩的心，但现实生活中，有很多孩子并不懂得感恩。在面对这个问题时，有许多父母都会表现出疑惑的态度，也不知道用什么方法可以教育好孩子。那么，孩子不懂得感恩怎么办，如何让孩子学会感恩？

如今，大部分家庭当中只有一个孩子，全家人都围着孩子一个人转，难免会让孩子变得自私霸道。他们认为父母的付出是理所当然的，习惯了索取，却从不给予，也很难体谅父母的辛苦，不懂得感恩，长大也很可能不孝顺父母。在我们日常生活中，的确发现有很多孩子不懂得感恩，他们从不在乎别人对他的付出，因此长大了很多孩子都成为不孝之人，究竟为什么会变成这样呢？

在孩子的成长过程中，他们会遇到各种各样的人，其中对他们来说最真挚的就是父母，但对孩子来说最不懂得感恩的也是父母。

一定要让孩子懂得：做人要学会感恩

一、理解感恩的心理基础

感恩是一种积极的情感体验，它源于对他人善意的认知和感受。儿童在成长过程中，逐渐学会感恩，意味着他们能够理解他人的付出，并由衷地表达感谢。这一过程不仅涉及情感认知，还包括社会认知和道德判断。心理学研究表明，儿童的感恩意识在3岁左右开始萌芽，但真正形成稳定的感恩习惯，通常需要经过系统的引导和实践。

二、感恩的重要性

感恩是一种基本的道德情感，是指对他人善意、帮助或恩惠产生的一种积极认识和感激之情。感恩不仅能够增进人际关系的和谐，还能提升个人的幸福感和生活满意度。对于孩子而言，学会感恩不仅关乎他们的品德修养，更对他们未来的发展产生积极的影响。

1. 增进亲子关系

感恩之心使孩子更能够体会父母的爱与付出，从而在内心产生深深的感激之情。这有助于孩子理解并珍惜父母的辛劳，促进亲子间的理解和沟通，构建和谐的家庭氛围。

2. 培养社会责任感

感恩不仅是对个体行为的反应，更是对社会和集体的一种责任感。当孩子学会感恩时，他们会更加关注身边的人和社会中的美好事物，愿意为他人和社会做出贡献，从而培养出一种积极向上的社会责任感。

3. 提升自我认知和自信心

感恩教育让孩子学会欣赏自己的幸运和所得，而不是一味地索取和抱怨。这种积极的心理态度有助于孩子形成健康的自我认知，提升自信心，面对生活中的困难和挑战时更加坚韧不拔。

4. 促进情绪管理

感恩能够帮助孩子调节情绪，提升情绪管理能力。通过感恩，孩子能学会将注意力转移到积极的一面，从而减轻负面情绪的影响，更好地应对生活中的压力和挫折。

三、感恩对孩子一生的影响

感恩作为一种内在的品质，能够对孩子的一生产生深远的影响。它不仅影响着孩子的心理发展，还关乎他们的社会适应能力和未来的成就。

1. 提升社交能力

感恩让孩子更加懂得珍惜人际关系，更加擅长与人交往。懂得感恩的孩子，会表现出更多的同情心和善意，这有助于他们在社会中建立良好的人际关系，提升社交能力。

2. 增强应对挑战的能力

感恩之心让孩子在面对挫折和困难时，更加能够从积极的角度去看待问题，寻求解决问题的办法。这种积极的心态能够帮助孩子更好地应对生活中的挑战，迎接未来的机遇。

3. 提高成就动机

感恩的孩子通常更有目标感和成就动机。他们更能够感受到来自他人的支持和帮助，因此更愿意为了回报他人的善意而努力。这种动力能够激发他们的内在潜能，助力他们在学业和事业上取得更大的成就。

4. 塑造积极的性格

感恩有助于孩子形成积极、乐观的性格。孩子会在日常生活中更加关注美好和积极的一面，这种态度不仅能够提升他们的幸福感，还能让他们在遇到困难时更加乐观地面对。

四、家长怎样对孩子进行感恩教育

1. 身教胜于言教

家长与孩子朝夕相处，所谓近墨者黑，近朱者赤，更何况父母是孩子模仿的对象。家长首先要活出感恩的生活来。面对困难要勇敢接受；身处逆境要自强不息；图谋大作要善始善终；春风得意要戒骄戒躁。要保持超越的心、幸福的心、从容的心、平等的心、柔软的心、包容的心。记得要经常向孩子说"谢谢你"。向别人表达谢意是尊敬与礼貌最高的表现方法，也是建立与维系人际关系的最安全方法。詹姆斯说人性最深的期盼就是受人感激。用感谢来满足别人的人性需求，不但简单又有报酬。我们要把它变成一种习惯，并能潜移默化我们的孩子。心存感恩与向人道谢是两个让人通往成功的习惯。学习感谢是迈向自我实现重要的一大步，也是我们教育孩子最简单和最有效的方法。

2. 让孩子从感谢父母开始

要让孩子知道，即使是来自父母那最简单的衣食，最质朴的关怀，也无不倾注了父母对他们的辛劳和热爱。这种爱是独一无二的。这样孩子才能珍惜自己拥有的一切，理解并爱父母。最廉价、最实用、而且是最有效的，那就是经常让孩子亲吻拥抱一下爸爸和妈妈。

比如给孩子削好了一个苹果，在给孩子的同时，做爸爸的或做妈妈的可以这样说："爸爸（妈妈）把苹果削好了，你拿什么来谢谢爸爸（妈妈），来亲一下爸爸（妈妈）吧。"这时孩子过来将小嘴贴在爸爸或妈妈的脸上，"吧"的一声，这时再把苹果给孩子，这里也包括拥抱一下爸爸妈妈。从孩子呀呀学语开始，就培养孩子这种感恩和回报的意识。这样做有几个好处：一是增进了父子母子之间的感情交流；二是培养了孩子的感恩和回报的意识，使孩子从小就明白一个道理，任何的索取都是有代价的，不是无偿的；三是动物之间的拥抱和亲吻本身就是一种爱的传递和交流的途径，作为人是高级动物本身也不例外。所以我认为作为父母应该在孩子学说话时就开始这样做，孩子长大了后会很有爱心和感恩的心。

3. 家长以身作则

榜样的力量是无穷的，父母则是孩子最好的榜样。正如中央电视台的公益广告中"妈妈给奶奶洗脚，孩子给妈妈端洗脚水"那样，家长自己要经常对上一代人的付出表达感激之情，体现出感恩之心。做父母的如果不关心和感激上一代人，孩子就会模仿父母。同时，父母还需有意识地激发和呵护孩子的感恩之心。

4. 让孩子体验辛苦

针对年龄特征，选择性地让孩子参与家务劳动，了解家庭建设中的大事、难事，让其适当参与，多一点亲身体验。如果体验不到关怀和爱等情感，光知道父母给我吃、给我用，对自己拥有和享受的一切容易认为是理所当然的，认为就是父母的义务，难以产生感恩的心。现在的孩子一遇到挫折就想不开，总是觉得这个世界欠他的，就是因为从小习惯了接受，他所有的需要都被父母无条件地满足了，他就认为别人的给予都是应该的，也就不懂得感恩。

5. 留意大自然

鼓励孩子对他们周遭的事物引发的灵感心存感激，惊叹于风的威力和大海的浩瀚，雪花的无瑕、夜晚的星空，或山脉的粗犷之美。就如歌德所说的："自然乃是神的一件活生生又看得见的华服。"

前不久有这样一则报道，文章的作者清晨在洛杉矶郊县一所旅馆的餐厅里发现有3个黑人孩子在餐桌上埋头给母亲写感谢信。孩子们说，这是我们每日必做的功课。作者细看了孩子们写的内容，有"路边的野花开得真漂亮""昨天吃的比萨饼很香""昨天妈妈给我讲了一个很有意思的故事"等。原来他们写给妈妈的感谢信不是专门感谢妈妈给他们帮了多大的忙，而是记录下生活中感觉很幸福的一点一滴。他们幼小的心灵还不知道什么叫恩德，只知道对于每一件美好的事物都应心存感激。他们对许多我们认为是理所当然的事都怀有一颗"感恩的心"。只要你细心观察，用心体会，我们每一个人来到这个世界本身就是一种幸运，天空是天崩地裂，树是斜风细雨，一花一草，一颦一笑，都是大自然给我们的礼物。

6. 化态度为行动

一个小举动，像是一个微笑、一个小礼物，像一封贺卡，永远是受欢迎的。当一个孩子在家帮忙把碗盘放好，就是以行动表达了他对家庭与食物的感恩。当一个学生帮助老师提录音机，就是以行动表达了他对学校与老师的感恩。在节假日，亲手做些小礼物送给亲人朋友，以表感谢之心。这也是学会感恩的一个实际做法。青岛一中学布置了感恩作业，每天要学生完成："今天有无给别人添麻烦？今天是否有进步表现？今天你最感激谁？"给学生布置感恩作业的目的，就是让学生学会反思，善于发现别人的优点，加强自律，学会对帮助过自己的人心存感激，培育学生的健康心态，进而塑造学生的健全人格。父母可以模仿此法。另外，北京一中学也有一特殊的作业——给父母洗脚，等等。都是将态度化作实际行动，从爱父母起。连自己的父母都不爱，将来又怎么可能去爱事业、爱国家、爱别人？我们家长切记不可过度溺爱，将孩子对爱长辈的所有萌芽扼杀。中国早有名训"幼吾幼以及人之幼，老吾老以及人之老。"从小做起，从小事做起，从形式到感悟。

7. 做一本感恩集锦

要注意不要庸俗化。拿出一叠旧杂志，翻阅它们并把认为值得感谢的画面剪下来。将图片贴在本子上，累积这些图片。很快地，你将会拥有一本具视觉效果的生活感恩回忆录。同时，把那些感恩的故事文章也剪下来，细心品味，有时我们会发现自己对别人的小恩小惠感动不已，却感受不到你最亲近的人的大恩大惠。平时试着写些关于感激、感恩或感谢的字句，全部形成一本感恩集锦。经常翻阅，经常反省自己。

8. 担心与展望

对孩子进行感恩教育，有一个担心就是我们现在这个教育可能还缺少足够对它的一种引导和理论支持，把它搞得很庸俗化，将它等同于宗教意义上的感恩——别人是神，自己则是奴隶或罪人，那就成了一种奴化教育，那绝对是错误的。我们要的是它的精髓。感恩它本身是一种高级的情感，这种情感不是仅仅限于一种表面化的感谢或者一种报恩。它应该是一种很深层次的理解，一种反省，然后是一种拥戴。齐美尔在《忠诚与感激》中提到，"感恩的独特之处，不在于回报而在于意识到无法回报。""滴水之恩，当涌泉相报"，既然恩情无法回报，就以施恩的形式将恩情传递给其他的人，形成一个"感恩之链"。有了这个"感恩之链"，我们的社会将成为一个互爱、互助、文明、友善的大圆圈。我们的生活也将更加美好。