孩子被同学欺负打回来吗，家长该怎么办

孩子被欺负，别再傻傻教他"打回去"。老话常说："人不犯我，我不犯人。"的确，养娃路上最让人揪心的，不是孩子摔个跤、生个病，而是他攥着小拳头、红着眼眶跟你说"有人欺负我"时，咱们做家长的没有找对真正保护他的方法：要么把孩子骂得更委屈，要么教他用拳头闯祸，最后坑的还是孩子。

那么孩子被欺负了，到底该咋做才对？

一、家长最容易踩的两个坑

第一个坑："为什么只欺负你，不欺负别人？"

这会让孩子觉得"我被欺负是活该"。时间长了，他遇到事儿就不敢说了，别人推他、抢他东西，他也只会忍着，慢慢就成了别人随便捏的"软柿子"。要知道，我们总是盼着孩子们开开心心的，不是让他受了委屈还得自我反省！

第二个坑："你咋不打回去？咱不能吃亏！"

要是孩子们只是闹着玩，他这一打回去，不就把小事闹大了？要是遇到比他壮的孩子，他打不过，不还得自己受更重的伤？所以"打回去"这招看着解气，其实很容易让孩子养成"用拳头说话"的习惯，将来遇到点矛盾就冲动，这可不是我们想看到的。

二、真正管用的方法，就两句话

第一句："被欺负了没事，你身后永远有我"

我从儿子上幼儿园大班开始，每天睡前都会跟他说这句话。那天他在小区玩水枪，被一个大他两岁的孩子把水枪抢了，还被推了一下。换以前他肯定哭着跑来找我，可那次他居然没哭，先跟那孩子说"这是我的水枪，你得还给我"，见对方不给，他直接跑到小区保安亭，跟保安叔叔说明了情况，最后把水枪要了回来。

晚上他跟我讲这件事的时候，眼睛亮晶晶的："妈妈，我知道你会帮我，所以我没怕，我觉得我自己能解决。"你知道我当时多感动吗？

这句话其实就是给孩子装了颗"定心丸"——不是孩子仗着父母撑腰耍横，而是让他知道，不管遇到啥麻烦，都有个人能给他兜底，他才有勇气自己去独自面对问题，而不是一遇事就躲或者靠拳头。

第二句：区分普通冲突和校园欺凌，用对方法

在校园中，不是所有的矛盾都是欺凌。孩子在学校里和同学发生的小摩擦、偶然的口角、玩游戏时的意见不合，这些是成长过程中正常的社交冲突。如果家长一听说孩子被推了一下就去学校兴师问罪，反而会让孩子感觉到难堪，久而久之和同学之间就会产生距离。

校园欺凌有明确的特征，它是重复发生的、带有恶意和伤害性的。持续的嘲笑、排挤、威胁或肢体侵犯会让孩子抗拒上学，放学回家后把自己关在房间里。他们的身体还会产生不适，头痛、肚子痛——其实这些疼痛是心理压力的躯体化表现。如果这些信号持续出现，就需要家长及时介入了。

三、遭遇霸凌的正确应对方式

听到孩子被欺负的消息，很多家长立刻告诉孩子"打回去"。且不说让性格内向敏感的孩子去打架，会对他的心理造成二次伤害。就算孩子打回去了，冲突立刻升级。小学生之间的推搡如果被双方家长用成人的逻辑介入，小小的摩擦可能演变成两个家庭的对抗。

发生这种事，最重要的是先稳住孩子的情绪。孩子愿意分享，说明在心里是极其信任父母的，这个时候先肯定孩子的行为，接住孩子的情绪，让他感觉到不是一个人在面对。了解具体情况后，再分析是孩子间的正常打闹，还是恶意针对，如果是后者，最佳的办法是及时联系老师和对方家长，三方坐在一起沟通。

同学在欺负你家孩子时，一定要让你孩子当场还手打回去，然后再去寻找班主任和老师的帮助。这并不是要鼓励暴力，而是要告诉大家一个原则：你有权利保护自己，有权利维护自己的尊严。

只要同学敢动手，就说明他是有恶意的，这个时候你必须还手，因为他是未成年，你也是未成年，法律都是一样保护的，怕什么？也许家长担心老师会批评孩子，但是你放心，老师表面上可能会批评你，但内心也许是十分赞同你的。站在学校和老师的角度来看，是不允许学生去打架的，老师的身份摆在那里，她可能会在场面上说一些冠冕堂皇的大道理。但不管老师怎么说，你先还了手再去讲道理，这样的态度表明你不是一个软弱的人。

有些同学可能会提醒你，不要还手，先向老师报告。但我们要清楚，有的时候老师是没有办法全天候地、无时无刻地去保护你的。今天这个同学看你好欺负，明天那个同学看你好软弱，那慢慢的都去欺负你，孩子是不是就变成了一个受气包了？

你可能不知道，现在好多小孩真的坏得很，他看着你软弱，那他就去欺负你，没有任何理由的。所以当同学欺负你的时候，必须要选择打回去，这是向外表达一种态度——你不能随便打我，如果你要是敢随便欺负我，我是会让你付出代价的。

这个时候家长的态度很关键，不要去指望学校帮你解决所有的问题，在了解事情的真相之后，我们可以选择报警。因为有些坏孩子他是没有敬畏之心的，学校简单的批评惩罚根本就不会让他感觉到畏惧害怕。有时候宽容往往会让这些坏学生变本加厉，那必须把他们带到警察的面前，才会让他感觉到害怕。

有一点家长必须要清楚：不管你有多么生气，多么愤怒，千万不要动手打对方的孩子，不然的话，有理也会变成没理。

四、面对校园欺凌，家长如何帮助我们的孩子

每个孩子都是家庭的希望，孩子健康成长是家长最殷切的期待。身为父母，肩负着守护孩子安全与健康的重任。如果您的孩子遭遇了校园欺凌，应该如何应对？

面对校园欺凌，家长不可避免会出现愤怒等情绪，此时难以做出正确客观的判断。首先，父母尝试尽量保持冷静，减少过度的愤怒或伤心；冷静后再去处理事情。与此同时，以平稳的状态去安抚孩子的情绪，避免追问过多的细节，可以减少对孩子可能造成的二次伤害，将对其日后的影响降到最低。

当发现孩子有被欺凌的现象后，不要一味地劝导孩子不与其计较，这可能会让孩子误以为是自身的问题，陷入自责或自卑中；也不要一味地批评孩子为什么不去反抗，这可能会让孩子处于更深的恐惧中。我们应当与孩子共情，向孩子传递一个信息：他/她经历的并不是生活中一件寻常的事情，你对于他的经历一样感到难受和生气。

当孩子愿意主动讲述被欺凌时的细节时，家长需要保持冷静，仔细倾听并适度做出回应。你的冷静，将会让孩子深切地感受到，事态是可以被控制的。并且告诉孩子，父母是他/她的后盾，让孩子有安稳的感受。

在孩子描述完事件经过后，我们明确地告诉孩子，很感谢他/她有勇气把这件事情说出来，同时向他/她说明，只有他/她愿意谈这个事情，我们才有机会帮助到他/她。其中一种比较有效的方式是："我知道你需要非常大的勇气告诉我这些，但是你依然愿意告诉我，谢谢你对我的信任！"

五、帮助孩子学会如何保护自己

一、保持冷静

当孩子告诉家长自己被欺负时，家长们往往会很生气和不安。但是，愤怒和惩罚施暴者可能会加重孩子的心理负担。因此，家长首先要保持冷静，不要过度反应。与孩子沟通并倾听他们的感受，让他们感受到家长的支持和关爱。

二、鼓励孩子表达感受

孩子被欺负后，可能会因为害怕或害羞而不敢告诉家长。因此，家长要鼓励孩子表达自己的感受，让他们知道自己的想法和情感是被重视的。同时，家长也要引导孩子学会用语言来表达自己的情绪，而不是采取暴力或逃避的方式。

三、帮助孩子建立自信心

孩子被欺负后，往往会感到自己很无能或没有价值。因此，家长要帮助孩子建立自信心，让他们知道自己是有价值的。可以通过肯定孩子的优点、鼓励他们在自己擅长的领域展现自己的能力来帮助他们建立自信心。

四、培养孩子的社交技能

孩子被欺负的原因之一可能是缺乏社交技能。因此，家长要培养孩子的社交技能，让他们学会如何与人相处、如何交朋友、如何处理人际关系等。这些技能可以帮助孩子更好地融入集体和社会，从而减少被欺负的可能性。