妈妈情绪平和，是对孩子最好的教育

最伟大的教育，是妈妈的情绪平和。每个人刚出生时，第一眼看到的是自己的母亲，最早接受的也是来自于母亲的教育。当人们逐渐长大，有些人成为了政客、商人、科学家、工程师；而有些人却沦落为流浪汉、吸毒者、变态狂、杀人犯……这些差别产生的原因就在于家庭教育的不同，尤其是母亲对孩子的教育。

母爱的光辉使母亲成为孩子心理、性格与思想形成的总设计师。有教育家说过，一个慈母胜过一打特级教师。纵观古今中外那些伟人的成长历程，我们不难发现：母亲是真正决定孩子一生的重要人物，母亲情绪带来的影响渗透在孩子人生的每一处。

母亲的情绪就像一条河，柔和才能滋养万物，让孩子如青禾般茁壮成长。倘若母亲情绪暴躁，时不时就要“掀起巨浪”，那孩子自然也会在浪花中遭受打击。

一、情绪平和，是母亲给孩子最好的礼物

母亲情绪的稳定和平和，对孩子的成长和教育有着深远的影响。一个平和的母亲不仅能给予孩子更好的情感支持，还能为他们树立一个积极健康的情绪样板，帮助他们更好地处理情绪和逆境。

曼彻斯特大学的心理学教授爱德华·特罗尼克做过一个著名的“静止脸实验”，充分说明了孩子的性格与母亲的情绪密切相关。实验最开始，妈妈和宝宝正常互动，宝宝表现得很开心。随后，妈妈突然面无表情，对宝宝的任何举动都不做回应。不到2分钟，宝宝就表现出了焦躁情绪，不一会儿就崩溃大哭。

这个实验告诉我们：孩子是通过母亲的情绪来建立对事物的反应模式的。如果妈妈总是很乐观、快乐，孩子也会体验到这个世界充满快乐；如果一个母亲总是很阴郁，孩子也会觉得世界阴云密布。在一个情绪稳定、快乐的妈妈身上，孩子看到的自己是可爱的、勇敢的、自信的。而在一个暴躁、忧郁、随时可能情绪失控的妈妈身上，孩子看到的是不被世界喜欢的自己、缺乏勇气和自信的自己。

一个孩子最好的运气，无疑是拥有一个情绪稳定、平和的妈妈。

二、好妈妈的三个字：静、弱、慈

都说好妈妈胜过好老师，其实，好妈妈就是这三个字：

1. “静”

很多妈妈眼尖，一眼就能看出孩子的问题，经常会指出并反复强化，甚至会当着多人的面说孩子哪里不好。其实，母亲看到自己孩子缺点的时候不要慌乱。孩子需要母亲用良好的情绪去孕育和保护，只有母亲在看到孩子缺点而不露声色的时候，才能赋予孩子内心的成长动力。

母亲情绪不稳，整个家庭就跟着遭殃。孩子是活在母亲这条船里的，一点点动静都会对孩子产生影响。母亲控制好自己的情绪，是对孩子最好的教养。

2. “弱”

母亲在孩子面前要学会示“弱”。强势的母亲养育出来的孩子很难自信，孩子的自信会在你这种状态里面一点一点地削弱。能够在孩子面前示弱的母亲，孩子的内心必然自信而坚强。

学会在孩子面前示弱，就是实现对孩子的托举。处处占孩子上风的母亲，孩子只有站下风，最后甘愿站下风，没有一点竞争性，也没有一点动力，极端的会追求叛逆性、破坏性来完成自我的畸形成长。

3. “慈”

一个母亲真正的力量，是她的慈。家庭中因为女人和睦、和谐，让人感到大海般的包容接纳，又壮观不可搅动，这就是孩子成长的宽阔的天地。这样的母亲形象就是规则，言出就是方向。

反之，在孩子面前指手画脚，不是扯着嗓门叫喊就是绷着脸唠叨的母亲，会让孩子慢慢感觉这个世界没有任何一个地方是舒适的，孩子会失去心中的方向，母亲也将没有任何引导能力，变得更加抓狂。

三、父母情绪平和，就是对孩子最好的教育

好好说话，是为人父母的功课，也是养育智慧。儿童的成长是模仿性成长，父母就是孩子最好的老师。家庭互动模式会复刻在孩子身上，让孩子形成内在的私人逻辑。比如，经常被吼叫指责的孩子，很容易形成“我不好，我不乖，我不对，我不配得爸爸妈妈的爱”这样的自我归因和自我认同，而缺少价值感。

罗老师说：“当孩子表现糟糕的时候，恰好是他最需要爱的时候。”而往往，父母用呵斥和责骂甚至是打孩子去惩罚，希望让孩子“长记性，下次不敢了”。这样做，孩子丝毫感觉不到被爱，还会积压负面情绪无处释放，加重了孩子内心的不安全感。不但不能帮助孩子养成好的习惯，还让孩子效仿到带着情绪处理问题的行为模式，并可能最终影响到亲子关系。

首先我们要认识到情绪没有好坏之分，每个人都有情绪不好的时候，要善于管理情绪。正面管教里有一个“积极暂停”的小工具，在处理事情之前先处理好自己的情绪。可以在家中设置一个“冷静角”，当情绪出来的时候，就去那里“疗愈”一下。

要做到情绪平和，另一个关键是对不完美的接纳。首先是对我们自己的接纳，接纳自己可以有情绪不好的时候。很多时候，接纳了自己，也就接纳了孩子。因为在某种心理意义上来说，我们看到的孩子身上那些令自己抓狂的方面，也是自己身上存在但一直没有正视和接纳的部分。

比如，对成绩很看重的妈妈知道自己当年非常努力学习，但仍然对没有考入更好的大学而耿耿于怀，带着这种未完成的愿望和期待，自然就很希望自己的孩子成绩好。如果孩子作业拖沓、成绩不理想，就会很崩溃，会盯着孩子学习、逼着孩子补习。在这样的情况下，对孩子的学习方面恐怕不太可能保持平和的情绪。

四、家长内心焦虑与浮躁，比孩子有学习问题更可怕

孩子学习问题不可怕，可怕的是导致孩子内心不安的背后的那些干扰源。这些基础层面的支撑乱了，更可怕。如何实现家长的情绪自控？也就是孩子稍微出现一个问题，你先不急、不躁，你先平静下来，先把情绪调整好，然后再面对问题。

如何实现情绪的自我调控和管理，这是对家长提出的一个深层次的问题。“只有平静的内心，才有可能沉淀和吸收教育的理性思考。”只有我们家长的内心平静下来，我们对孩子教育的点才会变得清晰，才能把教育者对教育的理性思考沉淀到内心里面，沉淀为自己的一种状态。否则，教育的思考就像水过地皮湿一样，从每个人心里流过。

效果在哪里？在于你能否做到对教育思考的沉淀，沉淀到你的内心，内化为你的一种状态。如果没有这一种过程，你听任何教育都是无效的。没有沉淀的消化，就没有实施教育的资本，也就是没有沉淀的过程，我们就不可能拿着教育专家的东西在自家家庭里去实现。

总结

启动家庭教育的能量，首先要启动家长和孩子内心流通的天然情感。我们父母和孩子之间情绪和情感的力量，要达到“炽”的程度——热到能够烧烤孩子内心的程度。拿什么去塑造孩子的心灵，塑造孩子的气质？就是拿我们父母恰当的情。

教育的最佳状态在于一个“养”字。家庭教育重在养，而不在教。现在孩子学习上的问题，各种各样的问题归纳起来就是心力的不足，心里面对学习热情不足。养鱼重在养水，养树重在养根，养人重在养心。如果一个孩子的心在家里面得不到养护，得不到有效的滋养，天赋的聪明就没有基础；智商再高，没有恰当的、相应的心态支撑，天赋很难发挥。

面对孩子不管出现任何状态的时候，请记住，作为一名母亲，保证自己情绪的平和，这是您对孩子最伟大的教育。